Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2023
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
422 kkal
|
Lemak: 13,39g | Prot: 43,26g | Karb: 32,37g.
Makan Siang: VECTORLABS Whey Protein, Telur, Ikan Teri, Kangkung, Kikil, Nasi Putih, Borges Extra Virgin Olive Oil. Camilan/Lainnya: Aim Biscuits Roasted Corn Crackers. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan retnooctaviani
|