Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
937 kkal
|
Lemak: 33,48g | Prot: 47,84g | Karb: 114,20g.
Makan Pagi: Telur Rebus, HiLo Teen Vanilla Caramel. Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, Ikan Layang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tumis Kangkung. Makan Malam: Energen Kacang Hijau, Apel. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|