Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 66,27g | Prot: 51,46g | Karb: 165,91g.
Makan Siang: Bakwan, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan, Uleg Sambal Bawang , Kopi Latte, Regal Marie Biscuits. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lovemeharder
|