Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 34,84g | Prot: 56,32g | Karb: 311,89g.
Makan Pagi: Roti, My Roti Roti Isi Srikaya, ABC Kecap Manis, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Putih. Makan Siang: SuperIndo Kerupuk Ikan , Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Sambal Matah, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kari Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bingka, Sayur Lumpia, Pastel Tutup. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aalfamie
|