Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
62,1 kg Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.    Sisa: 0,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Oktober 2023:
1701 kkal Lemak: 79,99g | Prot: 95,11g | Karb: 149,92g.   Makan Pagi: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Maple Syrup , Eggo Blueberry Waffles, Great Value Thick Cut Bacon, Great Value Large White Eggs, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cuties Mandarin Orange, Strawberries, Pears. Makan Siang: That's It Apples & Blueberries Mini Fruit Bar, Great Value Roasted & Salted Almonds, Crunchmaster Multi-Seed Crackers - Original, Kroger Eggs (Large), Private Selection Mediterranean Herb Hummus, Avocados. Makan Malam: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Kroger Large Shell on Shrimp, Salmon, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Fingerling Potatoes, Great Value Frozen Baby Lima Beans. Camilan/Lainnya: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn. lagi...
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SherryeB


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.