Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2857 kkal
|
Lemak: 116,92g | Prot: 148,48g | Karb: 298,15g.
Makan Pagi: 계란후라이, 사과, 식빵 토스트, 우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 알라 크림치즈 플레인, 매일 엔요 100, 커피, 베이컨. Makan Siang: 군만두, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 삶은오징어, 계란찜, 치킨, 어묵탕, 계란볶음밥. Makan Malam: 단무지, 김치, 공기밥, 돈까스. Camilan/Lainnya: 덴마크 테이크 얼라이브 머스캣 청포도, 샤인머스캣, 무화과. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|