Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
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62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1882 kkal
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Lemak: 59,79g | Prot: 70,75g | Karb: 270,26g.
Makan Pagi: 매일 엔요 100, 베이컨, 사과, 계란후라이, 식빵 토스트, 하루견과 하루견과 블루베리, 무화과, 알라 크림치즈 플레인, 커피, 우유. Makan Siang: 김구이, 노브랜드 쫄깃한 야채어묵, 베이컨, 호두멸치볶음, 자연드림 채소듬뿍카레 순한맛, 총각김치, 보리밥. Camilan/Lainnya: 무화과, 곰곰 두부과자, 우유, 디카페인 커피, 무화과, 사과. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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