Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
929 kkal
|
Lemak: 29,51g | Prot: 42,51g | Karb: 128,29g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Mangga, Chicken Nugget, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Pepaya. Makan Siang: Kerupuk Udang, Sate Padang. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harisamrulloh
|