harisamrulloh - Anggota

harisamrulloh

Bergabung November 2018

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

85 kg

Sejauh ini Berkurang: 13 kg

Berat badan saat ini

72 kg
Capaian: Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

63 kg

Sisa: 9 kg

Ikuti

Diet Santai yg penting Konsisten 😎😎😎

Sejarah Berat Badan harisamrulloh

	vie_liu
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

	maharaniprashinta
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu

	rainbowdash9
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

	Linasaputri01
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

	Jus Jeruk
	Nasi Putih
	Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan)
	Gym
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam