Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 15,45g | Prot: 41,47g | Karb: 152,93g.
Makan Siang: Janji Jiwa Es Kopi Susu, Morin Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar (1), Mujigae Susu Pisang. Makan Malam: Engel Mashed Potato, Daging Ayam (Panggang), Pepaya, BreadTalk Raisin Bread. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayanks
|