Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 54,92g | Prot: 51,90g | Karb: 106,40g.
Makan Pagi: Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa, Telur Rebus. Makan Siang: Bihun Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. Camilan/Lainnya: Starbucks Caffe Latte (Grande), Diamond Uht Full Cream. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|