|
semoga istiqomah pound fit
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
615 kkal
|
Lemak: 25,24g | Prot: 21,87g | Karb: 84,92g.
Makan Pagi: Kopi. Makan Siang: Mayones Biasa, Salad Buah, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Buah Delima. Camilan/Lainnya: Tahu. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riska15
|