Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 51,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 49,50g | Prot: 63,34g | Karb: 212,22g.
Makan Pagi: Sidomuncul Kunyit Asam. Makan Siang: Tumis Daun Pepaya, Emping Melinjo, Telur Dadar, Kecap Manis, Tauco, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Dimsum, Kewpie Ceasar Salad Dressing, Selada Daun Hijau. Camilan/Lainnya: Kuping Gajah, Indomaret Pang Pang. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan byunbaram
|