Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 50,23g | Prot: 57,26g | Karb: 202,90g.
Makan Pagi: Mangga Muda, Tahu Goreng, Oseng Buncis Tempe, Maknyuss Beras Putih, Telur Puyuh. Makan Siang: Gado Gado, Mangga, Mangga Muda. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harisamrulloh
|