Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 46,33g | Prot: 38,44g | Karb: 221,24g.
Makan Pagi: Sohun Kaca Mie, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakwan, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Makan Siang: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Pecel Sayur. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Cafe Latte, Semangka, Cahkwe. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiptipan
|