Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1940 kkal
|
Lemak: 87,97g | Prot: 77,07g | Karb: 202,55g.
Makan Pagi: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Tawar Kupas, Nasi Goreng. Makan Malam: Mie Ayam, Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: ABC Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Starbucks Iced Caffe Latte (Grande), Oatside Oat Milk Coffee, Onde Onde, Chitato Chitato Sapi Panggang. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|