Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 44,24g | Prot: 52,11g | Karb: 86,23g.
Makan Pagi: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Sosis Daging Sapi, Nasi Putih, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Camilan/Lainnya: Puding Coklat. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syifasyantik
|