Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2484 kkal
|
Lemak: 66,59g | Prot: 108,20g | Karb: 365,04g.
Makan Pagi: 열무무침, 깍두기, 맛살, 계란찜, 두부, 김치국, 공기밥. Makan Siang: 쇠고기 미역국, 네이블 오렌지, 코카콜라 콜라 (355ml), 콩나물무침, 김치, 맛살, 찜닭, 야채샐러드 (드레싱없이), 공기밥. Makan Malam: 삶은 계란, 오뚜기 쌀떡볶이, 대림선 부산어묵 얇은사각. Camilan/Lainnya: 동서식품 프리마, 카누 카누 미니. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|