Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
364 kkal
|
Lemak: 5,90g | Prot: 10,52g | Karb: 66,25g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Siang: Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mdyrna
|