Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 36,34g | Prot: 42,07g | Karb: 73,01g.
Makan Pagi: Tomat Ceri, Sate Ayam, Buah Pir. Camilan/Lainnya: Mixue Fresh Squeezed Lemonade, BreadTalk Roti Abon, ABC Sari Kacang Hijau, Indomaret Kacang Almond Lapis Madu. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunnyyy_
|