Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
187 kkal
|
Lemak: 6,63g | Prot: 29,81g | Karb: 0,00g.
Makan Malam: Beef Steak (Lean Only Eaten). lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenny
|