Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2023
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 47,59g | Prot: 57,96g | Karb: 150,51g.
Makan Pagi: Kokita Sambal Bajak, Pepaya, Telur Goreng, Brokoli, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Gado Gado, Mangga Muda. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harisamrulloh
|