Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 58,28g | Prot: 49,56g | Karb: 212,55g.
Makan Siang: Tora Bika Cappuccino, Fried Egg, Fried Tofu , Kanzler Bakso Original, White Rice. Makan Malam: Fried Egg, Cooked Duck Egg, Nongshim Shrimp Crackers, Sasa Santan Kelapa, Stir Fried Vegetables, Tempeh (Cooked) , White Rice. Camilan/Lainnya: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Wall's Magnum Matcha Crumble, Sun Kara Nata de Coco. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gagaoe
|