Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
724 kkal
|
Lemak: 30,22g | Prot: 36,03g | Karb: 79,56g.
Makan Pagi: Cahkwe. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Selada Kol, Telur, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan yohananingrum420
|