|
體重95.6
體脂33.9
基代1712
內臟16
肌肉59.9
骨3.2
😅😅😅
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 95,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
569 kkal
|
Lemak: 28,89g | Prot: 43,68g | Karb: 35,62g.
Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Makan Malam: Costco 純牛肉漢堡排. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|