Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
807 kkal
|
Lemak: 35,32g | Prot: 91,70g | Karb: 30,42g.
Makan Pagi: Capers, Spence & Co Nova Lox, Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese. Makan Siang: Progresso Chickarina. Makan Malam: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kroger Tilapia Fillets. Camilan/Lainnya: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. lagi...
|
Kehilangan 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chessire
|