Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
824 kkal
|
Lemak: 29,17g | Prot: 42,74g | Karb: 96,95g.
Makan Siang: Tora Bika Creamy Latte. Makan Malam: KFC Perkedel, Ground Beef (Cooked), Sumber Selera Bakso Daging Sapi, White Rice. Camilan/Lainnya: SuperIndo Keripik Singkong, Garuda Garuda Potato, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gagaoe
|