Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
1370 kkal
|
Lemak: 52,24g | Prot: 81,47g | Karb: 141,80g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Roma Biskuit Sari Gandum, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Roti Keju, Ayam Geprek, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan onieljelita
|