Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2023
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
1235 kkal
|
Lemak: 56,60g | Prot: 27,23g | Karb: 159,01g.
Makan Pagi: Teh Manis, Roma Biskuit Kelapa. Makan Siang: Kentang Goreng. Makan Malam: Selada Kol, ABC Saus Sambal , Mayones, Selada, Onion Rings, Belfoods Chicken Nugget, Telur Rebus, Jus Jeruk. Camilan/Lainnya: Regal Marie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cinthiamerytaap
|