Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1637 kkal
|
Lemak: 75,19g | Prot: 71,14g | Karb: 170,13g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Mama Cozzi 12" Ultimate Meat Pizza. Makan Malam: Pueblo Lindo Flour Tortillas, Pueblo Lindo Shredded Mexican Style Cheese , Appleton Farms Chicken Fajitas, Milo's Famous Sweet Tea, Santitas White Corn Tortilla Chips, Tostitos Medium Salsa, Daisy Sour Cream, Aldi Classic Guacamole. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mountainman2
|