Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 54 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1728 kkal
|
Lemak: 75,05g | Prot: 74,53g | Karb: 188,99g.
Makan Siang: SuperIndo Kerupuk Ikan, Bimoli Minyak Goreng, Tauco, Ikan Bawal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Gejrot, Lontong, Sate Padang. Camilan/Lainnya: Pepaya, Kue Selai Kacang. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan byunbaram
|