Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
1172 kkal
|
Lemak: 65,05g | Prot: 61,04g | Karb: 91,03g.
Makan Pagi: Rose Brand Bihun Goreng, Putih Telur Matang. Makan Siang: Terong Balado, Dada Ayam Masak. Makan Malam: Kembang Kol. Camilan/Lainnya: Martabak Telur, Bimoli Minyak Goreng, Mayones, Pie Susu, Salad Buah, Elle & Vire Cooking Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinietri
|