|
體重96.2
體脂34
基代1719
內臟16
肌肉60.17
骨3.2
還好沒吃豆花 換小米體脂計2 好像多0.2公斤😭😭😭
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 96,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2023:
|
2427 kkal
|
Lemak: 127,66g | Prot: 231,15g | Karb: 78,95g.
Makan Pagi: 義美 蛋餅皮, 豬里肌, 荷包蛋. Makan Siang: 雞腿排, Costco 無骨雞腿排, 玉米濃湯, 沙朗牛排, 酥皮. Makan Malam: 雞腿排, Costco 無骨雞腿排, 玉米濃湯, 沙朗牛排, 酥皮. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|