Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
131,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 40,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
2052 kkal
|
Lemak: 56,06g | Prot: 80,22g | Karb: 321,64g.
Makan Pagi: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kettle & Fire Beef Bone Broth. Makan Siang: V8 Original 100% Vegetable Juice, Hellmann's Real Mayonnaise, Yellow Tomatoes , Wal-Mart French Bread - Fresh Baked in Store. Makan Malam: Lemon, Celery , Cooked Okra (from Fresh), Green Giant Sugar Snap Peas, Tomatoes, Cauliflower , Stop & Shop Baby Carrots, Trader Joe's English Cucumber, Kale , Lettuce, Joyva Sesame Tahini, Garbanzo Beans, Follow Your Heart Feta. Camilan/Lainnya: Kettle & Fire Beef Bone Broth, Watermelon , Fresca Citrus Flavored Soda, Pecan Nuts , Calavo Avocado, Wal-Mart French Bread - Fresh Baked in Store. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vickiauntmick
|