|
yayyyy
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1252 kkal
|
Lemak: 45,43g | Prot: 47,20g | Karb: 162,02g.
Makan Pagi: Lontong. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Uleg Sambal Pedas, KFC Perkedel, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), BreadTalk Fire Floss. Camilan/Lainnya: Pepaya, Keripik Pisang, Meiji Hello Panda (10g). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|