Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
546 kkal
|
Lemak: 21,81g | Prot: 48,74g | Karb: 37,69g.
Makan Pagi: Lemonilo Brownies Crispy Keju, Putih Telur Matang. Makan Siang: Fukumi Nasi Porang, Selada Daun Hijau, Saori Saos Tiram, Bawang Bombay, Daging Sapi, Dada Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anggitgitta
|