Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
790 kkal
|
Lemak: 18,21g | Prot: 44,94g | Karb: 120,91g.
Makan Pagi: Blueberries, Strawberries , Sunpride Banana, Alfamart Buah Naga. Makan Siang: Cooked Tuna. Makan Malam: Diamond Low Fat Milk, Indocafe Indo Creamer. Camilan/Lainnya: Frisian Flag Susu Kental Manis Full Cream Gold, Cooked Pumpkin. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan florencejuanita
|