Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
1337 kkal
|
Lemak: 47,06g | Prot: 68,18g | Karb: 158,18g.
Makan Siang: Stir Fried Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Solaria Nasi Goreng. Makan Malam: Uleg Sambal Pedas, KFC Perkedel, Coconut Milk (with Water), Rumah Makan Sederhana Rendang, White Rice. Camilan/Lainnya: Chocolate Syrup (with Milk), Gery Malkist Double Abon, Chocolate Pudding with Milk (Dry Milk), Tresno Joyo Madu TJ Murni, Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gagaoe
|