Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
713 kkal
|
Lemak: 24,26g | Prot: 49,21g | Karb: 71,11g.
Makan Pagi: Oatbits Choco Banana, Safiya Muesli, Telur Rebus, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Makan Siang: Lele Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _sherly.ly
|