Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1700 kkal
|
Lemak: 44,15g | Prot: 84,47g | Karb: 237,69g.
Makan Pagi: 시래기나물, 김치, 닭볶음탕, 가지볶음, 시래기된장국, 밥. Makan Siang: 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 밥, 임실치즈 프리미엄 치즈돈까스. Makan Malam: 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 찐고구마. Camilan/Lainnya: 상하목장 유기농 우유, 맥심 디카페인, 제스프리 제주 골드키위. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|