Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
1917 kkal
|
Lemak: 92,67g | Prot: 73,84g | Karb: 205,76g.
Makan Pagi: Sup Miso, Udang Goreng, Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Kopi, Pisang. Makan Siang: SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Solaria Cap Cay, Sup Miso. Makan Malam: Bumbu Kacang, Batagor Batagor. Camilan/Lainnya: Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Kopi, Garuda Chocolatos Wafer Roll. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|