Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
856 kkal
|
Lemak: 35,49g | Prot: 44,94g | Karb: 88,72g.
Makan Pagi: Mayones, Telur, Blue Band Mentega, Selada, Yamazaki My Roti Gandum. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Matah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ditaparamita
|