|
體重96.2
體脂33.8
基代1730
內臟16
肌肉60.35
骨3.2
還好忍住豆花 😅
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 96,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 62,83g | Prot: 85,66g | Karb: 168,49g.
Makan Pagi: 鮮奶茶, 台畜 培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Makan Malam: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|