Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 39,62g | Prot: 100,86g | Karb: 148,28g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Oatmilk, Soto Ayam. Makan Siang: Yellowfit Cheesy Chicken Bolognese With Spaghetti + Garlic Bread. Makan Malam: Yellowfit Ayam Panggang Padang With Shallot Red Rice + Telur Dadar Padang. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putriiramaa
|