Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
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61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2868 kkal
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Lemak: 101,61g | Prot: 112,96g | Karb: 382,70g.
Makan Pagi: 녹색 줄기 콩, 김치, 조미김, 완자, 김치국, 흑미밥. Makan Siang: 단무지, 야채샐러드 (드레싱없이), 오리로스, 김치, 군만두, 갈비탕, 흑미밥. Makan Malam: 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 상하목장 유기농 우유 (200ml), 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 찐고구마. Camilan/Lainnya: 무화과, 오리온 예감, 롯데 빈츠, 수박, 카누 디카페인 미니, 오리온 초코파이 (35g), 카누 카누 미니. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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