Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 40,33g | Prot: 79,87g | Karb: 177,62g.
Makan Pagi: Вкусвилл Гурмэ Запеканка Творожная с Манго, Голубика, Клубника, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Персики. Makan Siang: Ecohrum Пастила Лимон-Имбирь, Фасоль Стручковая Тушеная в Сметане, ВкусВилл Шашлык Куриный с Овощами с Томатным Соусом. Makan Malam: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец. Camilan/Lainnya: Нектарины, Ноль Грамм Джем Малина, Славмо Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jstmyown
|