Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 26 Agu 23

體重96.5
體脂33.8
基代1734
內臟16
肌肉60.5
骨3.2
😱😱😱應該是大膓圈😭
96,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 96,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Agustus 2023:
1715 kkal Lemak: 65,69g | Prot: 85,56g | Karb: 193,36g.   Makan Pagi: 早安美芝城 招牌漢堡. Makan Siang: Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排(瘦肉). Makan Malam: 海鮮煎餅. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu


Komentar 
大腸是無辜的 
25 Agu 23 oleh anggota: chia ling0519
那可能是湯圓冰😅 
25 Agu 23 oleh anggota: josephc0917
可能少吃豆花😁 
25 Agu 23 oleh anggota: 努力中的自己
應該是少了豆花🤔 
25 Agu 23 oleh anggota: 尼歐NEO
中午有了😅 
26 Agu 23 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.