Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 57,90g | Prot: 96,32g | Karb: 156,68g.
Makan Pagi: ВкусВилл Йогурт Безлактозный Яблоко-Чиа 2,5%, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Олония Молоко 2,5%, Образ Жизни Protein Pancakes Blackcurrant. Makan Siang: ВкусВилл Лапша Гречневая с Индейкой, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем. Makan Malam: ВкусВилл Булочка Паровая с Курицей. Camilan/Lainnya: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Cinnabon Латте. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jstmyown
|