Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 44,79g | Prot: 66,75g | Karb: 113,37g.
Makan Pagi: Teh Manis, Wei Wang Siomay Ayam Sayur. Makan Siang: Wei Wang Siomay Ayam Sayur, Wei Wang Siomay Ayam Sayur. Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Orak-Arik. Camilan/Lainnya: Pisang Kepok Rebus. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ade fachriansyah
|