Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
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62 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2412 kkal
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Lemak: 78,83g | Prot: 103,14g | Karb: 323,98g.
Makan Pagi: 깻잎장아찌, 김치, 가지볶음, 스크램블드 에그, 김, 두부된장국, 밥. Makan Siang: 고추장아찌, 두부조림, 닭계장, 떡갈비, 김치, 야채샐러드 (드레싱없이), 밥. Makan Malam: 삶은 계란, 비빔냉면. Camilan/Lainnya: 무화과, 불가리스 불가리스 사과, 롯데 빈츠, 롯데제과 빈츠 카페모카, 카누 디카페인 미니, 카누 카누 미니, 아시아 배. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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